Гранат – крайне питательная вещь, да пусть это не покажется чрезмерно высокой оценкой данного фрукта. Калории в гранате держаться в тесной связке с витаминами группы B6, B12, P, C, а также с минеральными элементами вроде железа, магния, марганца и так далее, и тому подобные полезные добавки, включая кислоты. Калорийность граната столь мала, что он неизменно присутствует во многих рецептах и меню для похудения, будучи настолько полезным продуктом. Калории граната всегда играли в нем второстепенную роль, а неизмеримо великое количество плюсов затемняется небольшим количеством минусов, их стоит иметь в виду: гранатовый сок вредит зубной эмали, а степень кислотности в животе возрастает до возможности получить изжогу. Истинно, с этим фруктом надо держаться умеренности.
Блюда, в составе которых есть Гранат:
116 ккал
1 ч
Горячая и сытная закуска для праздничного застолья!
111 ккал
20 мин
Лёгкий, сочный, хрустящий - воплощение свежести!
118 ккал
30 мин
Красиво, на скорую руку, очень вкусно, на праздничный стол!
119 ккал
35 д
Необычайно ароматное вкусное вино. Рецепт здоровья и долголетия.
134 ккал
3 ч
Красота и отличный вкус салата покорят всех ваших гостей.
338 ккал
1 ч
Красивый, сочный, очень вкусный, для праздничного меню!
196 ккал
40 мин
Нарядный, яркий на вид и вкус, украсит праздничный стол!
182 ккал
1 ч 40 мин
Мужчина не устоит! Безумно вкусно, просто и очень быстро!
72 ккал
40 мин
Яркий экзотический салат для будней и на праздники.
153 ккал
1 ч 30 мин
Красивый, яркий, слоеный, праздничный, вкусный, легкий!
93 ккал
10 мин
Легкий воздушный вкусный салатик, а готовится очень быстро и просто!
182 ккал
30 мин
Быстро и вкусно, в грузинских традициях!
166 ккал
2 ч
Слоеный, яркий и красивый, для праздничного стола!
240 ккал
2 ч
Яркий, очень сытный салат украсит стол и вкусно накормит твоих гостей
160 ккал
20 мин
Фруктовый, с моцареллой, на десерт или перекус, за 20 минут!
125 ккал
35 мин
Оригинальный, изысканный, с бомбической заправкой - шедевр!
138 ккал
3 ч
Яркий, красивый, слоеный - настоящий праздник вкуса!
190 ккал
2 ч
Блинный торт, совмещающий в себе простоту и изысканный вкус.
127 ккал
30 мин
Вкусно и красиво – соблюдаем традиции и улучшаем вкус!
148 ккал
1 ч 20 мин
Простой, быстрый, нежный, красивый, очень новогодний!
202 ккал
2 ч
Изысканный вкус и оформление этого салата заинтригуют даже гурмана.
85 ккал
1 ч 30 мин
Удивите гостей необычным угощением - все будут поражены!
213 ккал
2 ч 35 мин
Оригинальный, очень вкусный - оторваться нереально!
181 ккал
20 мин
Идеальный и богатый витаминами завтрак для всей семьи!
226 ккал
15 мин
Свежий и хрустящий - то, что нужно для детокса.
187 ккал
20 мин
Легкий и полезный салат, хорошо сочетается с жареной курицей
173 ккал
20 мин
Лучшее украшение вашего новогоднего стола, будет восторг!
151 ккал
1 ч 10 мин
Эта красивая закуска подойдет к новогоднему столу.
104 ккал
1 ч
Символическая звезда! Приготовь салат на День 23 Февраля!
87 ккал
11 мин
Потрясающий салат-закуска на новогоднем столе!
84 ккал
10 мин
Забавные Деды Морозы вызовут восхищение взрослых и детей!